המאמנים האישיים הטובים ביותר ביוטיוב
אנשים רבים פונים לאינטרנט, מדיה חברתית ואישים מקוונים שדנים בנושאי אורח חיים. בעבר, היית צריך לשלם עבור עצות טובות, אבל היום, העצה הטובה ביותר נמצאת בהישג ידך. ועוד יותר חשוב, זה בחינם. להלן, נסקור כמה מהמאמנים האישיים הטובים ביותר ביוטיוב. מוכנים להכיר אותם?
המאמנים האישיים הטובים ביותר ביוטיוב
גם אם אתה יודע הרבה על נושא מסוים, עצות טובות תמיד יתקבלו בברכה. זה נכון במיוחד כאשר מדובר על מומחים וכאלה שיש להם ניסיון רב בנושא מסוים. ואנחנו מדברים על אנשי מקצוע מסורים. להלן כמה מהמאמנים האישיים הטובים ביותר ביוטיוב.
סרג'יו פינאדו
באדיבות @ sergiopeinadotrainer
ייתכן שיש ערוצים אחרים עם יותר מנויים או צפיות, אבל החלטנו לכלול את הערוץ הזה מסיבות רבות. ראשית, הוא מאמן אישי ובעל תואר בפעילות גופנית ומדעי הספורט. במילים אחרות, הוא יודע על מה הוא מדבר!
שנית, למרות עבודת ההכנה הנהדרת שלו לדון בכל נושא, הוא תמיד עושה זאת בצורה פשוטה שכל אחד יכול להבין. שלישית, פעם הוא סבל מהשמנת יתר בעצמו. אז, באמצעות התמדה ומאמץ, הוא פעל כדי להפוך את עצמו בריא מבפנים ומבחוץ.
והגוף שלו הוא עוד סיבה למה הוא ברשימה שלנו - זה מדהים! ואכן, כל סנטימטר מגופו נסתם מאימוני הגוף המאוזנים שלו. הוא עצמו מותח ביקורת על אלה שאוהבים לדלג על יום הרגליים.
ולמרות שיש עוד הרבה סיבות מדוע סרג'יו פינאדו הוא אחד המאמנים האישיים הטובים ביותר ביוטיוב, נוסיף עוד אחת. הוא משעשע וקל להתחמם אליו. במילים אחרות, הוא לא מתחיל את הסרטונים שלו ב"היי, היום נעשה X תרגילים". הוא מסביר אותם בצורה מצחיקה עם חברו el fuertaco. בנוסף, הוא עושה כל מיני סרטונים מהנים ומשעשעים.
כמובן, הוא גם מאוד פעיל ברשתות החברתיות, תוך מעורבות במשפחתו ובחיי היום-יום. לבסוף, יש את מערכת Fuertafit שלו שמספקת תוצאות מדהימות. נוכל להמשיך ולהמשיך בקשר לסרג'יו...
סוזנה יאבר
בתוך חמש שנים בלבד, הפכה סוזנה יאבר לאחת הספורטאיות שהכי עוקב אחריהן ביוטיוב. סוזנה היא ספרדיה ולמרות שהיא עיתונאית במקצועה, הספורט תמיד היה חשוב לה.
הערוץ שלה מפגיש מידע וספורט. היא מבצעת תרגילים שונים לכל הרמות הפועלות על חלקים שונים בגוף. בנוסף, המוטו שלה הוא "חי כאילו אתה הולך למות מחר". וזה בדיוק מה שהיא עושה שכן כל סרטון שלה מוקלט בדרך כלל במיקום אקזוטי.
ואכן, יותר מ-44 מיליון צפיות שלה משלמות עבור הטיולים המדהימים שלה, כמו מלונות יוקרה בבאלי. האמת היא שהשיטה שלה עובדת והיא ההוכחה החיה.
זומבה צרפת
אם אתה אוהב לעשות זומבה כדי להוריד את הקילוגרמים העודפים תוך כדי כיף, זה הערוץ שלך. ל- Zumba France יש יותר מ-14 מורים ו-30000 תלמידים המלמדים לפחות 30 שעות זומבה מדי שבוע.
תוכלו לשלב סגנונות שונים כמו היפ הופ, סלסה, רגאטון ועוד רבים. השיעורים מהנים והם יעזרו לך להגיע ליעדים שלך.
חדר כושר וירטואלי
למרות שגברים ונשים יכולים לצפות בערוץ הזה, האמת היא שהוא הפך בהדרגה לנשים. זה ערוץ נהדר לשגרה ותרגילים שיעזרו לך לחיטוב כל הגוף שלך.
אתה יכול גם ללמוד על תזונת כושר כדי שתהיה לך את האנרגיה שאתה צריך. יתרה מכך, זה יעזור לך לצפות בקו המותניים שלך תוך כדי תחושת בריאות.
האם אתה כבר מכיר כמה מהמאמנים האישיים הטובים ביותר ביוטיוב מהרשימה שלנו? אם לא, בדוק את הערוצים שלהם ובחר את האהוב עליך! כבר בחרנו את שלנו...
